VITAMIN UNTUK RAMBUT SEHAT

BY IN Blog NO COMMENTS YET

Bagi setiap wanita, tentu saja adalah bagaimana untuk dapat merawat rambut dengan sehat dan juga menarik, salah satunya adalah yaitu anda dapat menggunakan beberapa jenis perawatan yang ada tentunya. Anda dapat mulai mencoba menggunakan setiap jenis vitamin yang ada yaitu untuk dapat menjaga kesehatan rambut anda tentunya. Termasuk adalah bagaimana untuk dapat membeli shampoo dan termasuk adalah dari sisi penggunaan barang seperti conditioner yang ada dengan harga yang cukup mahal, creambatah sampai dengan hairmask yang ada.

 

1. Vitamin A

Anda dapat mulai mencoba untuk dapat menggunakan jenis vitamin yang satu ini bisa menguatkan akar rambut. Tak perlu membeli vitamin A dan dapat melakukannya ke rambut, tapi Anda juga dapat mendapatkan vitamin A dari suplemen atau makanan seperti wortel, sayuran, tomat, dan sayuran hijau.

 

2. Menggunakan Vitamin B

Anda dapat mulai mencoba untuk dapat menggunakan Vitamin B kompleks yang dapat menyehatkan rambut terdiri dari vitamin B, B6, B12, dan biotin. Dengan adanya vitamin tersebut dapat membantu mengurangi kerontokan rambut dan bisa mencegah tumbuhnya uban. Tak hanya itu saja, vitamin ini juga dipercaya akan  dapat  membuat rambut lebih bersinar.

 

3. Menggunakan Vitamin E

Yang paling penting adalah bagaimana untuk dapat menjaga dari sisi kesehatan rambut yang kuat dan sehat,dan juga dari  sirkulasi darah di kulit kepala Anda harus dijaga. Anda dapat menggunakan dari sisi vitamin yang ada,, maka dapat membantu sirkulasi darah berjalan dengan semestinya. Vitamin tersebut akan dapat membuat rambutAnda menjadi lebih lembut, dan terhindar dari rambut pecah-pecah.

 

4. Menggunakan Asam Folat

Anda juga dapat menggunakan jenis Vitamin B Kompleks. Vitamin yang ada ini juga mengandung sedikit asam folat, sehingga Anda juga tidak perlu menggunakannya secara terpisa kecuali dianjurkan oleh dokter. Asam folat ini membantu mencegah timbulnya uban dan lebih sehat, serta bersinar. Ini juga dapat memperkuat dari sisi akar rambut Anda, melembabkan kulit kepala dan mengurangi kerusakan rambut.

 

  1. Menggunakan Biotin

Nama lain dari jenis biotin yang ada yaitu adalah  bagaimana anda dapat menggunakan jenis vitamin H. Fungsi dari vitamin ini adalah untuk meningkatkan dari sisi kehalusan rambut anda. Dengan adanya kandungan dari Biotin juga dapat membantu memproduksi keratin yang merupakan elemen penting untuk kesehatan rambut. Yang perlu anda tahu juga bahwa vitamin H itu bisa mengurangi uban yang berkaitan dengan usia.

VITAMIN UNTUK RAMBUT SEHAT

-525

So, what do you think ?


  • four − 2 =